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      Avec simplicité,  

   

1 034-Apprendre de soi par la voie de la nature,

pour connaitre notre nature essentielle et utiliser nos ressources intérieures.

 

« À prendre »  de soi par la voix du cœur,

en pratiquant l’écoute de notre corps physique et énergétique.

 

Par le biais de thématiques colorées d’images, de poésie, de musique, de réflexions et de partages,  chacun de nous est encouragé à trouver la quiétude, la qualité de vie et la meilleure vitalité possible.  

 

 

 

Les thèmes proposés :

 

 

1 017-

Thème : Cultiver son « bonne heure »...

 

Thème : Un esprit sain dans un corps sain  

 

Thème : La conscience de ce que j'ingère et de ce que je deviens